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2022 / 01 / 25  19:56

薬膳料理と舌

薬膳料理と舌

胡瓜とケールを炒めましたよ^_^

 

胡瓜は気逆体質や内熱の方にオススメ❣️常に活動してる人や常に考えてる人や閃き作業をひたすらしてる方は

熱が上に上がってしまい下げれない、

熱を冷ます事が出来ない方が多いです。

 

熱が体内にある状態はあまり宜しくないので

熱を冷ます野菜などを食べる事をオススメします^_^

 

そんな方達の舌👅の状態は

苔が黄色、舌の横に歯型がついてる、苔がなく赤い人などです。

あとは渇いてる人です!

 

シワっぽい人と渇いてるのと

ごっちゃになりそうですが

シワっぽい人は過労老化が進んでるので これはこれで注意です😣

 

自分でパッと見てわかる状態をお知らせしてますが 細かく診るとまだポイントがありますが😊

私の仕事なので笑

 

睡眠が悪くなる他 様々な兆候へ進み分かれて行くので是非 頭に血が上りやすい人や眠れない人達は夏野菜やこんにゃく チーズ、りんご、豆腐やヨーグルトなど食べて調整してみて下さいね😊

他にも食材はありますのでお気軽にお聞きください^_^

 

私が炒めた胡瓜は熱を加えるとベーターカロテンの吸収が良くなり 体内でビタミンAに変わります^_^ 

そしてアスコルビナーゼの活性を抑えてくれる効果があるのです💞

 

餃子はわたしバルサミコ酢で食べますよ^_^

バルサミコ酢は消化能力を抜群に上げてくれます❣️

血と氣を巡らせてくれるので

一石二鳥💕

血の巡りが悪い瘀血状態や氣滞の方は

オススメです💜

 

ついでに瘀血の方の舌は青くなってます。(他にも診る範囲が有ります)

 

青くなってると他にも教えて差し上げたい事が多々ありますが、、、

 

先ずは巡らせる食生活や生活環境など

そして肝、胆を労って下さい❣️

 

これからの時期2月から肝を徹底的に労わると春の不調になりにくいです❣️

 

春の不調はめちゃくちゃ嫌なので

2月とは言わず今から肝わ労って下さいね❣️

 

尽きなくなるのでこの辺で💞

 

@lisa2021aina 

♠️国際伝統中医学協会認定♠️

♣️パーフェクトヘルスコーチ(舌診断)

♣️認定氣功師&講師

♣️ウェルネスすいなセラピスト

♣️薬膳アドバイザー

♣️中国武術太極拳理論検定3級2級

 

♥️出張マッサージをメインに都内他♦️滋賀♦️京都♦️沖縄♦️でも月1度ご予約を承っております♥️

 

🎶心身を癒して整えますので是非心とカラダが不調でイマイチな方はお問い合わせ頂きご予約下さい🎶

 

#出張マッサージ

#滋賀 #京都 #沖縄 #東京

Instagramより

2022 / 01 / 22  06:41

おはようございます

おはようございます

いつもご利用頂きありがとうございます😊

 

本日11時〜夜 ご予約可能になりました^_^

 

今日も宜しくお願い致します❣️

 

#出張マッサージ

 

2022 / 01 / 19  17:14

ちょっと理論哲学を^_^

ちょっと理論哲学を^_^

中国武術の理論を愛とビジネスに

たとえてみました❤️

 

💜動中求静💜

 

私は理論や哲学 

専門学が大好きなのですが

この中国の言葉は私のモットーでもありとても好きな言葉です♪

 

これを少し💞恋愛💞に置き換えてみました^_^

 

動きの中で冷静さを保って下さいとも

捉えられますが

 

中国の静は『心が緩む』

精神的な内面的なリラックスを意味します。

中国語では『ジン』と読みます

 

この動中求静の中には

心静体松

動静合一(どうせいごういつ)

不偏不倚(ふへんふき)

と3つの言葉が隠されていて

(隠してないけどw)

 

動く中で精神的な緩みを持ち

偏ってはならない 頼り切ってはならない.もたれ掛かり過ぎてはならい 預け過ぎてはならない、

 

必ず全ての動作に対して遊びと余裕を持ってくださいっていう意味です!

100%の意識を使わない!

などの意味が中国武術の言葉です

 

これは恋愛に置き換えても

その通りだと思いましたよ❤️

 

求め過ぎない 与え過ぎない 

遊び心と余裕を常に持っていると

長続きする秘訣になるんだと思ってます❤️

恋も100%出し切ってはいけない❣️

 

武術の攻撃も100%出し切ってはいけない

 

必ず余裕と遊び心を持ち

大好きな人を咄嗟の時に

受けとめてあげれられる余裕を

残すこと^_^

 

ビジネスに置き換えると

必ず反対があると思う事です!

“人間万事寒翁が馬”と言うように

今の状態には必ず裏があり

成功の裏にはトラブルもあると思う事!

回復が出来る!ということ

 

100%信じる事がなく

裏がきたら回復するチャンスがある

と言う準備もする事!!となりますね^_^

 

 

余裕を持って偏らずに行こう❣️

 

愛も仕事も❤️❤️❤️

 

 

 

少し難しいかもですが

大切なあなたが仕事においても

恋においても 望む方向へ進みますように❣️

 

私も❤️❤️❤️

 

最後まで

お読み頂きありがとうございました😊

 

❤️出張マッサージご予約承ります❤️

 

#東京出張マッサージ

#赤坂出張タイ古式マッサージ

2022 / 01 / 06  10:42

無極

無極

おはようございます^_^

 

本日も宜しくお願い致します❣️

無極

何も無い状態から2つに分かれ

そして4つに分かれ

8つに分かれ八卦と言います

そして無極の0に戻る‼️

人間は複雑な事をすればする程

最初の無極に戻る性質があります。

シンプルに❣️

1日を難しく考えずシンプルに今日も

過ごせたら良いですね😊

 

本日はご予約がいっぱいです

いつもご予約ありがとうございます😊

明日から京都に行きますが9日は京都で

ご予約が可能です‼️

東京出張が流れてしまった京都の方

是非 私が伺いますのでご予約お待ちしております^_^

 

LISA

2022 / 01 / 04  11:17
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