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2022 / 02 / 19  12:51

はしゃぎ過ぎる 落ち過ぎる

こんにちは😃

 

皆様

良氣週末を。。お過ごし下さい♥️

 

私の週末は、過ぎず❣️を控える2DAYs❣️

 

はしゃぎ過ぎず 落胆のし過ぎず

このどちらが過ぎてしまっても

エネルギーの消耗はすざましいですw

 

中医学では  心境など内的な環境を

七情といい 『喜、怒 憂、思、悲、恐、驚』 心理的要素のことを指します!

バランスを取れていれば身体に悪影響を

及ぼさないけど どれかが一方的に過ぎてしまうと 健康に害を及ぼすと言われています😨

 

 

 

平常心をもち 物事に執着しないことが

氣功のなかで強調される基本原則❤️

 

PTSDやパニック障害 鬱々してる方は

どれかが凄く過ぎてしまうので

大変だと思いますが 私に出来る事は

お手伝いするので お気軽に〜 お話し下さいね❣️